नयाँ अध्ययनले देखाएको छ कि एक्लोपनले मानिसको मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यमा गम्भीर असर पार्दछ। PLOS One जर्नलमा जुलाई ९ मा प्रकाशित रिपोर्टअनुसार, जो व्यक्तिहरू सधैं आफूलाई एक्लो महसुस गर्छन्, तिनमध्ये ५० प्रतिशतमा क्लिनिकल डिप्रेसन देखिएको छ, जुन कहिल्यै एक्लो नहुनेहरूमा मात्र १० प्रतिशत छ। यस्ता व्यक्तिहरूको मानसिक वा शारीरिक स्वास्थ्य झन् धेरै दिन कमजोर रहने पाइएको छ। अध्ययनमा सहभागी अनुसन्धानकर्ताहरूका अनुसार, सधैं एक्लोपन महसुस गर्ने व्यक्तिमा डिप्रेसनको जोखिम पाँचगुणा बढी, मानसिक स्वास्थ्य कमजोर हुने दिनहरू महिनामा ११ दिन, र शारीरिक स्वास्थ्य खराब हुने दिनहरू ५ दिनले बढी देखिएको हो। प्रमुख अनुसन्धानकर्ता डा. ओलुवासेगुन अकिन्येमीका अनुसार, एक्लोपन केवल भावनात्मक अवस्था मात्र होइन, यसले मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यमा प्रत्यक्ष असर पार्दछ। यसैले डिप्रेसन घटाउन र समग्र भलाइ सुधार गर्न एक्लोपन घटाउनु सार्वजनिक स्वास्थ्यको लागि महत्त्वपूर्ण विषय हो।

यो अध्ययन २०१६ देखि २०२३ सम्म गरिएको अमेरिकाको वार्षिक सरकारी स्वास्थ्य जोखिम सर्वेक्षणमा आधारित छ, जसमा ४७,००० भन्दा बढी सहभागी थिए। तीमध्ये ८० प्रतिशतभन्दा बढीले आफूले केही न केही स्तरको एक्लोपन महसुस गर्ने बताएका थिए। अध्ययनले देखाएको छ कि ती व्यक्तिहरू, जो बढी एक्लो महसुस गर्छन्, मानसिक र शारीरिक रूपमा बढी समस्याग्रस्त छन्। महिलाहरूमा पुरुषको तुलनामा सबै स्तरमा डिप्रेसन र मानसिक समस्याको सम्भावना बढी देखिएको छ, तर गोरा व्यक्तिको तुलनामा कालो व्यक्तिमा एक्लोपनको असर थोरै देखिएको हो। एक्लोपनको सम्भावना बढी युवावर्ग, बेरोजगार, र कम शिक्षा भएका व्यक्तिहरूमा देखिएको छ।

शोधकर्ताहरूको अनुमान अनुसार, एक्लोपनले मानिसको “fight or flight” तनाव प्रतिक्रिया प्रणाली सक्रिय गर्न सक्छ वा मस्तिष्कका सेरोटोनिन र डोपामिनजस्ता रसायनको प्रवाहमा असर पार्न सक्छ, जसले डिप्रेसनको जोखिम झनै बढाउँछ। भविष्यका अध्ययनले यदि एक्लोपन घटाइयो भने मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यमा सुधार आउँछ कि भनेर अनुसन्धान गर्नुपर्ने सुझाव दिएका छन्। यद्यपि, अकिन्येमीका अनुसार, धेरैजसो एक्लोपन महसुस गर्ने व्यक्तिहरू आफैंले सहायता खोज्ने सम्भावना कम हुन्छ, किनभने एक्लोपनलाई सामाजिक कमजोरी वा असफलता ठानिन्छ, जसले स्वास्थ्य समस्या गम्भीर बनाउँछ र उपचारमा ढिलाइ गराउँछ।

स्रोत: U.S News